kokl

Как почистить печень

1Печень – это своего рода фильтр в нашем организме. Она пропускает через себя все вредные вещества, которые попадают к нам с пищей, водой, а также различные лекарственные препараты вводимые непосредственно в кровь. Функции печени значительно ослабевают в условиях неправильного питания, употребления лекарственных средств, плохой экологии. В такие периоды она нуждается в поддержке, которая заключается в очищении печени. Чистку печени рекомендуют проводить как минимум один раз в год, но не чаще трех раз. Процедура чистки печени осуществляется после того, как сделаете чистку кишечника. Обычно это делается в первую неделю, но не позже.

Чистка печени
Накануне тюбажа (чистки) нужно исключить из рациона сладкие, жирные, мучные и жареные блюда. Лучше всего ограничиться употреблением каш, овощей, соков. Если нет возможности отжать свежий сок, тогда лучше пейте чистую негазированную воду. Непосредственно в день очистки, необходимо выпить от 300 до 500 мл минеральной воды натощак. Это должна быть лечебно-столовая минеральная вода без газа, немного подогретая такая как Боржоми, Есентуки № 4, 17. Подготовленную воду пейте медленно, маленькими глотками. Затем лягте на правый бок, согните правую ногу и подложите горячую грелку в область печени, полежите в течении 40 минут. Грелка нужна потому, что тепло расширит протоки и болезненные ощущения будут минимальными. Обратите внимание на изменение стула в этот день. В процессе чистки печени может выходить желчь, белые сгустки и даже небольшие камешки зеленоватого или желтого цвета.

Или еще вот такой способ для чистки печени: возьмите по половинке столовой ложки сушеного бессмертника и рылец кукурузных, залейте стаканом воды, вскипятите и дайте настояться полчаса. Утром, натощак выпейте приготовленный отвар, желательно чтобы он был теплым. Ложитесь на правый бок с горячей грелкой, как и в первом случае. По истечении часа необходимо сделать клизму, как и для чистки кишечника. До конца дня постарайтесь воздержаться от пищи.

Настои трав
Для усиления эффекта рекомендуем принимать настои трав, параллельно основному курсу очищения. Возьмите сухие травы тысячелистника обыкновенного, горькой полыни, корня валерианы, корня одуванчика, корня цикория по одной столовой ложке. Залить эту смесь литром воды, вскипятить и дать настояться 20 минут под крышкой. Принимайте настой подогретым, 3 раза в день, по половине стакана перед едой. Следите за самочувствием – если вам становится хуже, то необходимо прекратить принимать. Если чувствуете себя нормально, продолжайте курс до 20 дней.

Очень важно, перед тем как начинать принимать травы, убедиться, что у вас нет ни на одну из них аллергической реакции (см. аллергия). Идеально – это сделать пробы в специализированной лаборатории на каждую из трав. Если же такой возможности нет, то можно взять свежее сорванное растение, и соком из стебля сделать мазок на внутренней стороне запястья. Подождать несколько минут. Если на коже возникнет покраснение, зуд, то лучше воздержитесь от приема этой травы. Также можно провести эксперимент с сухими травами, заваривая отдельно каждую, маленькой порцией и выпиваю буквально пол глотка. Не пейте все травы сразу. Лучше для каждой травки выделить свой день.

Также чистку печени вы можете пройти амбулаторно, под наблюдением врача. Для вас будет разработан комплекс мероприятий, в который войдут диета (см. диетология), прием настоев из трав, терапия с помощью оливкового масла и сока лимона, отвар шиповника, прогревание, иглорефлексотерапия, массаж живота, прием слабительных средств, клизма или колонотерапия. УЗИ до начала курса и после него позволит проследить за эффективностью. Последовательность и длительность перечисленных процедур определяется врачом, на основании результатов обследования пациента.